🌿 Bien-être et sérénité au FAP Les Peupliers 🌿

Dans le cadre de notre engagement pour le bien-être global de nos résidants, le Foyer d’Accueil Polyvalent Les Peupliers a récemment lancé un atelier de yoga thérapie et sophrologie. Ces séances, pensées pour être accessibles à tous, visent à favoriser la détente, la respiration consciente et la reconnexion au corps. 🧘‍♀️♀️ Une initiative rendue possible grâce aux compétences d’une nouvelle professionnelle engagée en CDD, Nathalie, qui apporte son expertise et sa bienveillance à chaque séance. Son approche personnalisée permet à chacun de progresser à son rythme, dans un climat de confiance et de respect.   🧘‍♂️♂️ Objectifs de l’atelier et notamment des personnes qui vieillissent :

• Permettre l’union entre le corps et l’esprit favorisant le retour à l’équilibre et au bien-être au quotidien
• Apaiser les tensions physiques et mentales
• Stimuler la concentration et la mémoire
• Renforcer l’estime de soi et la confiance
• Créer un moment de partage et de convivialité

Les retours des résidants sont déjà très positifs et lorsqu’on leur demande comment ils se sentent : « Je me sens mieux dans mon corps », « je me sens plus détendu », «je fais le vide dans ma tête ». Un grand merci à toute l’équipe mobilisée pour faire de ce projet une réussite, et à notre intervenante, Nathalie, pour son professionnalisme et son écoute. ✨ Ensemble, continuons à faire du FAP Les Peupliers un lieu de vie apaisant, évolutif, stimulant et profondément humain. Les participants La Direction